不幸感染上前列腺炎后,前列腺会出现红肿、瘙痒的情况。通过一项数据调查显示,一个男性一生中最少有一次会被前列腺炎感染到,可见前列腺炎的发病率是非常高的,所以这足以让大家引起重视了。那如何有效的预防前列腺炎呢。
1、注意避孕、治疗月经不调。
人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,前列腺内的血液是细菌生长的最好温床,所以最好接受调经治疗。
2、养成健康的生活习惯。
做到充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张。
3、养成良好的卫生习惯。
使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗前列腺,但尽量少冲洗前列腺。
关于如何有效的预防前列腺炎的内容就为大家介绍都这里,通过上述的内容,大家也知道了如何预防到位了吧!面对这样的疾病,千万不要忽视,要正视它的存在,不然会给我们带来不孕症等一系列的危害,危害自己不说,还危害到自己的家人。
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